karaterec.com
karatecup.com
SPARTAK HK KARATE SEBEOBRANA FITNESS BUDO
ZÁVODY TECHNIKA KATA ADRESÁŘ WEBY

3. kyu (san-kjú) - hnědý pás
KIHON
  1. ZK vpřed: oi-cuki (obrat vždy s gedan barai)
  2. ZK vpřed: oi-cuki / gyaku-cuki
  3. ZK vzad: age-uke / gyaku-cuki
  4. ZK vpřed: soto-uke / joko-empi (KI) /tate-uraken-uči(KI) / gyaku-cuki (ZK)
  5. KK vzad: morote-uči-uke / gyaku-cuki (ZK)
  6. KK vpřed: šuto-uke / mae-aši-geri / gyaku-cuki (ZK)(obrat gedan barai)
  7. ZK vpřed: mae-geri džodan
  8. ZK vpřed: mawaši-geri džodan
  9. ZK vpřed: mawaši-geri-rengeri (čudan, džodan s mezikrokem)
  10. ZK vpřed: uširo-geri
  11. ZK vpřed: joko-geri kekomi čudan
  12. KI stranou: joko-geri keage džodan, třikrát na každou stranu
kombinace (z čudan kamae)
  • kizami-cuki / gyaku-cuki (se suri-aši), třikrát na každou stranu
  • mae-mawaši-geri (čudan) došlápnout vpřed / mawaši-geri džodan / uraken-uči / gyaku-cuki
KUMITE
Džiu-ippon-kumite
  • džodan oi-cuki
  • čudan oi-cuki
  • čudan mae-geri
  • čudan joko-geri kekomi
Všechny útoky jednou na každou stranu.
KATA
Tekki Shodan
Chyby, které nejsou tolerovány
  • neplynulé provádění kombinací (špatná vázanost technik)
  • přerušení pohybu boku při provádění kombinací
  • špatná vzdálenost při kumite
  • chybějící nebo chybný rytmus pri provádění kata
  • chyby z předchozích kyu

(C)opyright 2004-2007 SK Karate Spartak Hradec Králové
Webdesign K.Guzek, Ing. P.Švojgr

8. KYU
7. KYU
6. KYU
5. KYU
4. KYU
3. KYU
2. KYU
1.KYU
1. DAN
2. DAN
3. DAN
4. DAN
5. DAN
SPARTAK
ZÁVODY
TECHNIKA
KATA SHOTOKAN
ADRESÁŘ
WEBY
On-line: 1
Week: 17950
Total: 12277114
3. srpna 2020