7. kyu (šici-kju) - žlutý pás

KIHON

1. ZK vpřed: džodan oi-cuki (obrat s gedan barai)
2. ZK vpřed: čudan gyaku-cuki
3. ZK vpřed: sanbon-cuki
4. ZK vzad: age-uke
5. ZK vpřed: soto-uke
6. ZK vzad: uči-uke
7. KK vpřed: šuto-uke (obrat s gedan barai)
8. ZK vpřed: mae-geri (džodan, paže čudan)
9. KI stranou: joko-geri-kekomi (jako 8.kyu)
10. KI stranou: joko-geri-keage (čudan)

KUMITE

• 5× džodan oi-cuki (jako v 8.kyu)
• 5× čudan oi-cuki (obránce zakrocí levou nohou a provede kryt soto-uke zevnitr pravou rukou)

KATA

Chyby, které nejsou tolerovány

• chybný postoj - zdvihnuté rameno, ohnuté zápěstí v konci úderu
• chybná pozice chodidel kopající nohy pri technikách kopu
• málo zdvižené koleno kopající nohy
• chybná vzdálenost při gohon-kumite
• chyby z předchozích kyu