Kurz je určen pro cvičence od 10 let. Přihlášení je možné od středy 5. do čtvrtku 13. září 2007 od 17.00 do 18.00 hod v ZŠ Josefa Gočára - podrobnosti o místě zápisu ZDE.
Dodatečné přihlášení je možné každý všední den od 17.00 do 18.00 hod do konce října 2007 v ZŠ Josefa Gočára nebo na emailu KARATE SPARTAK.
Kurz je zaměřen na:
zlepšení koncentrace, postřehu a reakce
trénink technik karate a Allkampf-jitsu pro získání síly, rychlosti a koordinace těla
trénink Allkampf-jitsu pro potřeby sebeobrany
základní trénink sportovního Allkampf-jitsu
trénink technik bojového umění jako všestranné procvičení těla
základní pohybové, protahovací a dýchací cvičení
příprava na získání technických stupňů (pásů) karate a Allkampf-jitsu
Možnost navíc zdarma kondičního bojového cvičení 2x týdne (pro cvičence starší 15 let)
Tréninky v sezóně 2007/2008: PO 19.30-20.30, PÁ 18.30-20.30 hod
PŘIJĎTE SI VYZKOUŠET ZAJÍMAVÉ CVIČENÍ - PRVNÍ 4 TRÉNINKY ZDARMA
fotografie z tréninku
Kondiční bojové cvičení ÚT, ČT 19.30 - 20.30 pro účastníky kurzu zdarma
(C)opyright 2004-2007 SK Karate Spartak Hradec Králové
Webdesign
K.Guzek,
Ing. P.Švojgr