Kurz je určen pro cvičence od 10 do 14 let. Přihlášení je možné od středy 5. do čtvrtku 13. září 2007 od 17.00 do 18.00 hod v ZŠ Josefa Gočára - podrobnosti o místě zápisu ZDE.

Dodatečné přihlášení je možné každý všední den od 17.00 do 18.00 hod do konce října 2007 v ZŠ Josefa Gočára nebo na emailu KARATE SPARTAK.

Kurz je zaměřen na:

• zlepšení koncentrace, postřehu a reakce
• trénink technik karate pro získání síly, rychlosti a koordinace těla
• trénink karate pro potřeby sebeobrany
• základní trénink sportovního karate
• trénink technik karate jako všestranné procvičení těla
• základní pohybové, protahovací a dýchací cvičení
• příprava na získání technických stupňů (pásů) karate

Tréninky v sezóně 2007/2008: ÚT, ČT 16.45 - 17.30 hod

PŘIJĎTE SI VYZKOUŠET ZAJÍMAVÉ CVIČENÍ - PRVNÍ 4 TRÉNINKY ZDARMA

fotografie z tréninku