6. kyu (roku-kjú) - zelený pás

KIHON

1. ZK vpřed: džodan oi-cuki (obrat vždy s gedan barai)
2. ZK vpřed: sanbon-cuki
3. ZK vzad: age-uke / gyaku-cuki
4. ZK vpřed: soto-uke / gyaku-cuki
5. ZK vzad: uči-uke / gyaku-cuki
6. KK vpřed: šuto-uke /(ZK) nukite (obrat s gedan barai)
7. ZK vpřed: mae-geri (džodan, paže čudan)
8. ZK vpřed: mawaši-geri (čudan)
9. ZK vpřed: joko-geri kekomi (čudan, zadní nohou)
10. KI stranou: joko-geri keage (třikrát na každou stranu)

KUMITE

Útoky pouze pravou

• 2 × džodan oi-cuki
• 2 × čudan oi-cuki
• 2 × čudan mae-geri

1. • džodan oi-cuki krytem age-uke (střídavě levá, pravá)
   • čudan oi-cuki krytem soto-uke (střídavě levá, pravá)
   • mae-geri 1, ústup 45 stupňů vzad s krytem gedan barai levé
2. ústup vzad levé nagaši-uke, protiútok volný

KATA

Chyby, které nejsou tolerovány

• chybné držení težište (klesání, stoupání)
• nepřesné stahování kopající nohy zpět
• chybná práce boku
• nejistota v postojích
• chybné dýchání při vedení technik karate, kombinací, kata
• při kumite špatný odhad vzdálenosti pro útok, obranu
• chyby z předchozích kyu