karaterec.com
karatecup.com
SPARTAK HK KARATE SEBEOBRANA FITNESS BUDO
ZÁVODY TECHNIKA KATA ADRESÁŘ WEBY

PRO SPUŠTĚNÍ VIDEA KLIKNI NA ŠIPKU (V IE 2x)
H.KANAZAWA
JAPAN
SPORT
OLD
schema kata
zvětšit

postoje
kryty
údery a seky
techniky nohou
Popis kata Bassai Sho
  1. Kosa-dači - Sokumen awase-uke
  2. Rotate 180°: L Kokucu-dači - Bo-uke / Bo tori Heisoku-dači - Gedan barai
  3. Heisoku-dači - Gedan barai
  4. L Kokucu-dači- Bo-uke/ Bo tori
  5. Heisoku-dači - kamae haito / Joko-geri PN - Džodan haito-uči / kiba-dači - Čudan tate šuto-uke / Čudan zuki PR / Čudan-cuki LR
  6. L Kokucu-dači - Džodan-uči PR - Gedan barai LR / PR
  7. P Kokucu-dači - Čudan šuto-uke / L Kokucu-dači - čudan šuto-uke/ P Kokucu-dači- Čudan šuto-uke / L Kokucu-dači- Čudan šuto-uke
  8. L Zenkucu-dači - Čudan tsukami-uke - Soete / gedan Joko-geri kekomi PN - Hikite - kiai !
  9. Kokucu-dači - Čudan morote uči Kakiwake/ jori-aši / L Kokucu-dači - Džodan morote ura zuki / Sokutei uke PR - Džodan soto-uke PR - kamae / kiba-dači - Čudan morote joko-cuki
  10. Čudan joko-cuki/ P Zenkucu-dači - Čudan zuki + kiai
  11. Sokutei uke PR - Džodan soto-uke PR - kamae/ kiba-dači - Čudan morote joko-cuki/ Sokutei-uke LR - Džodan soto-uke LR - kamae / kiba-dači - Čudan morote joko-cuki/ Sokutei-uke PR - Džodan soto-uke PR - Kamae / kiba-dači - Čudan morote yoko zuki
  12. Rotece do leva o 225°: Neko aši-dači - Džodan teišo-uke - Gedan kamae / Mawaš šuto-uke
  13. To samé na pravou

(C)opyright 2004-2007 SK Karate Spartak Hradec Králové
Webdesign K.Guzek, Ing. P.Švojgr
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Jondan
Heian Godan
Bassai Dai
Bassai Sho
Kanku Dai
Kanku Sho
Tekki Shodan
Tekki Nidan
Tekki Sandan
Hangetsu
Jitte
Empi
Gankaku
Jion
Sochin
Nijushiho
Gojushiho Dai
Gojushiho Sho
Chinte
Unsu
Meikyo
Wankan
Jiin
SPARTAK
ZÁVODY
TECHNIKA
KATA SHOTOKAN
ADRESÁŘ
WEBY
On-line: 1
Week: 5449
Total: 10671602
23. listopadu 2017